Lv1プログラマの誰得メモ

総務女子の趣味とか勉強に関係することのメモ

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

第4回:人に伝える【認知行動療法に通ってみた】

今回の認知行動療法 自宅で行った「CBT認知再構成法」のレポートを心理士さんにチェックしてもらい、今回は「人間関係をよくする」「人に気持ちを伝える」ということを中心に訓練を行いました。 自由な話を邪魔する考え方 こんなこと言うと相手が気を悪くす…

背筋がZO(ゾッ)とした

4月になり、新たに社会へ加わる多くの若者たち。 どうか健やかに育ってくれと思う一方、株式会社ZOZOテクノロジーの入社式記事にゾッとした。 techcorp.zozo.com 記事を読んで何も感じない方は、おそらく家族に愛されて育ったんでしょう。この会社の人事担当…